(jak pracuję jako psycholog–diagnosta)
Moim zadaniem jako psychologa–diagnosty jest pomóc Ci zrozumieć, czy i w jaki sposób ADHD rzeczywiście wyjaśnia Twój sposób działania – oraz co z tego wynika dla dalszych decyzji.
KROK 1 Konsultacja wstępna – bezpłatna
Zaczynamy od rozmowy. Podczas pierwszego spotkania:
• opowiadasz, z czym przychodzisz i co Cię niepokoi, przechodzisz standaryzowany test przesiewowy.
• sprawdzamy, czy objawy, których doświadczasz, mogą mieć związek z ADHD lub innymi trudnościami.
• omawiamy, jak będzie wyglądać dalszy proces diagnozy i czego możesz się po nim spodziewać.
To moment na pytania, wątpliwości i zatrzymanie się. Po tej rozmowie podejmujesz decyzję, czy chcesz wejść w dalszy proces diagnostyczny.
KROK 2 Wywiad kliniczno‑rozwojowy
Kolejny etap to szczegółowy wywiad kliniczno‑rozwojowy.
Przyglądamy się temu, jak funkcjonowałeś/funkcjonowałaś:
• w dzieciństwie (dom, szkoła, relacje z rówieśnikami),
• w okresie nastoletnim,
• w dorosłości – w pracy, związkach, codzienności.
Ten etap jest kluczowy, bo ADHD jest zaburzeniem neurorozwojowym – jego ślady są widoczne od dzieciństwa, nawet jeśli były dotąd maskowane lub tłumaczone inaczej.
KROK 3 Standaryzowane narzędzia diagnostyczne
Aby dobrze uchwycić obraz objawów w różnych okresach życia, korzystam z wystandaryzowanych narzędzi diagnostycznych, w tym DIVA 5.0, WURS (Wender Utah Rating Scale), MMPI-2, NEO-PI-R, FCZ-KT-R, CISS, STAI. W procesie diagnozy ADHD u dorosłych ważne jest, żeby nie pominąć innych możliwych wyjaśnień Twoich trudności.
Dlatego proponuję również badanie osobowości i temperamentu – odpowiednio dobranymi narzędziami psychologicznymi.
Ten etap pozwala:
• lepiej zrozumieć Twój styl emocjonalny i sposób reagowania na stres,
• odróżnić cechy wynikające z osobowości od objawów neurorozwojowych,
• zobaczyć szerszy obraz – nie tylko czy to ADHD?, ale też jaką masz psychologiczną konstrukcję. Dzięki temu diagnoza nie jest jednowymiarowa.
Nie skupiamy się tylko na etykiecie, ale na całościowym obrazie Ciebie.
KROK 4 Omówienie wyników i dalsze kroki
Na końcu procesu spotykamy się, aby szczegółowo omówić wyniki.
• wyjaśniam, jak interpretować poszczególne elementy diagnozy,
• łączę dane z wywiadu kliniczno-rozwojowego, DIVA 5.0, WURS i badania osobowości, badania temperamentu w spójny obraz,
• rozmawiamy o tym, co ta diagnoza (lub jej brak) oznacza w praktyce – dla Twojej pracy, relacji, decyzji dotyczących leczenia, czy terapii.
Co jest najważniejsze w tym procesie
W całej diagnozie najważniejsze jest dla mnie, żebyś:
• czuł_a się traktowany_a z szacunkiem,
• rozumiał_a, co i po co robimy na każdym etapie,
• wyszedł/wyszła z procesu z większą jasnością, a nie większym chaosem.
Nie obiecuję prostych odpowiedzi na wszystkie pytania. Mogę natomiast zaoferować Ci rzetelny, dojrzały proces diagnostyczny, oparty na aktualnej wiedzy, standaryzowanych narzędziach i doświadczeniu w pracy z dorosłymi z ADHD oraz zaburzeniami lękowymi.
Jeśli chcesz zrobić kolejny krok
Jeśli rozpoznajesz się w tych opisach, możesz:
• umówić konsultację wstępną online:
• napisać do mnie na adhdpsycholog@gmail.com, jeśli potrzebujesz najpierw dopytać o przebieg diagnozy, czas trwania, czy koszty.
Wystarczy, że przyjdziesz z tym, jak jest naprawdę.
Jaka jest wartość całego procesu? Korzystanie z oryginalnych, licencjonowanych narzędzi z Pracowni Testów Psychologicznych i innych uprawnionych wydawców to nie formalność, lecz element etyki zawodowej. Oznacza to respektowanie praw autorskich, norm, podręczników interpretacyjnych oraz standardów diagnozy PTP – a więc świadome operowanie błędem pomiaru, ograniczeniami narzędzi i jasne komunikowanie, co z danych wynika, a czego powiedzieć nie możemy.
Co realnie zawiera cena diagnostyki? Standardy diagnozy psychologicznej opisują proces jako ciąg etapów: rozpoznanie problemu, planowanie diagnozy, badanie, opracowanie wyników, a potem komunikowanie wniosków i rekomendacji – każdy z tych kroków wymaga czasu i specjalistycznych kompetencji. W praktyce oznacza to kilka godzin pracy podczas sesji diagnostycznych z osobą badaną (obserwacja, wywiad kliniczno-rozwojowy, standaryzowane narzędzia), ale też wiele godzin pracy w tle: dobór narzędzi, analiza wyników, integracja danych, przygotowanie rzetelnej opinii lub informacji zwrotnej.
adhdpsycholog 